Description de la discipline : Jigoro KANO, fondateur du JUDO KODOKAN au Japon : "Le Judo est l’élévation d’une simple technique à un principe de vivre". Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge. Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme. Dans un club de Judo, on peut aussi pratiquer : le Jujitsu, le Taïso, le Kendo ainsi que toutes les disciplines affiliées. La pratique est encadrée par des professeurs de Judo-Jujitsu diplômés d’état et la qualité de l’enseignement est une priorité. N’hésitez pas à vous renseigner auprès des clubs !