Gymnastique volontaire

Ma séance Gym Volontaire l'atout sport pour ma santé !

La gymnastique volontaire en Haute-Vienne

clubs

Communes

licenciés

Description de la discipline

Des activités diversifiées grâce à une séance complète : Vitalité, Cardio Bien-Être, Renforcement musculaire sans oublier Plaisir Convivialité et Bonne Humeur.
Des activités pour tous les âges et tous les publics à un tarif très attractif.

Envie d'en savoir plus ?

Comité départemental d’éducation physique et de gymnastique volontaire de la Haute-Vienne

05 55 79 28 77
codep.gv87@orange.fr

www.sport-sante.fr

Quel public ?

Enfants
Adultes
Loisirs
Sport santé
Sport bien-être
Sport adapté

Conditions de pratique :

Intérieur
Extérieur
Mixité d’âges
Mixité de genres

Équipement :

Pas d'achat d'équipement spécifique pour les débutants
Tarif estimatif de l'équipement : - de 50 € (tapis de sol non obligatoire)

LES SÉANCES EN VIDÉO Gymnastique volontaire

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LES SÉANCES EN VIDÉO Gymnastique volontaire

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°1 : Boostez votre vitalité avec la FFEPGV

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°2 : Séance de stretching pour se détendre

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°3 : Initiez-vous au Yoga avec la FFEPGV

[Sport Santé Chez Soi] Séance n° 4 : Spéciale jambes lourdes proposée par la FFEPGV

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°5 (partie 1/2) : Entretenir son autonomie avec la FFEPGV

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°5 (partie 1/2) : Entretenir son autonomie avec la FFEPGV

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°5 (partie 2/2) : Entretenir son autonomie avec la FFEPGV

[Sport Santé Chez Soi] Séance n°6 : travaillez vos abdos avec la FFEPGV sans risque de blessures

Où pratiquer la gymnastique volontaire en Haute-Vienne?